社会とのつながりが見えてくる！仕事経験なしの方への支援内容を紹介
仕事の経験がないまま時間が過ぎてしまうと、社会との距離を感じてしまうことがあるかもしれません。外に出ることに不安があったり、自分にできることが分からなかったりするなかで、少しずつ自信を失ってしまう方もいるのではないでしょうか。 そうした方が無理なく生活のリズムを整え、自分のペースで取り組める環境として、就労継続支援B型という制度があります。仕事の経験がなくても始められる内容や、体調に合わせた働き方ができることから、精神的な負担を抑えながら社会とのつながりを感じやすい支援として利用されています。 この記事では、仕事経験がない方でも取り組みやすい支援内容について、具体的な作業や通所の工夫などを紹介していきます。仕事経験がない方が抱えやすい不安とは
仕事の経験がない状態で、いきなり働くことを考えるのは簡単なことではありません。誰かと比べて焦ってしまったり、自分にできることがあるのか分からず、不安になる方も多いのではないでしょうか。社会との関わりが薄れてしまう背景
体調の変化や環境の影響で人との関わりが減ってしまうと、だんだんと外に出る機会も少なくなっていきます。長く家の中で過ごしていると、世の中とのつながりを実感しにくくなることもあります。 急に社会の中へ戻ろうとせず、まずは少しずつ人と関わる時間を持つことが、気持ちを落ち着けるきっかけになります。生活リズムの乱れや外出への不安
外に出る習慣が減ると、朝起きる時間が遅くなったり、日中も横になって過ごすことが増えることがあります。そうした日々が続くと、外出することに対しても不安が出てきやすくなります。 無理に予定を詰め込むのではなく、自分に合った時間帯から動き出せる場所があると、一歩を踏み出しやすくなるかもしれません。働くことへの自信のなさ
これまで働いた経験がないと、作業がうまくできるのか心配になることがあります。周囲のペースについていけないのではないか、間違ってしまったらどうしようという気持ちが出てくることもあるでしょう。 最初から何でもこなそうとせず、少しずつ取り組んでいくうちに、自分なりのペースや手ごたえが見えてくることもあります。無理なく始められる支援のしくみ
体調や気持ちの面で不安があると、いきなり働くことに踏み出すのは簡単ではありません。そういった方が少しずつ生活のリズムを整え、自分に合った形で関わりを持てるように用意されているのが「就労継続支援B型」という制度です。 この支援では、仕事の経験がない方や、ブランクが長い方でも安心して通い始められるよう、さまざまな工夫が取り入れられています。就労継続支援B型とは
就労継続支援B型は、障がいや体調面で一般的な職場で働くことが難しい方に向けて、仕事の体験を通じて社会とのつながりを取り戻すことを目指す福祉サービスです。 雇用契約を結ばず、自分の体調に合わせた時間や頻度で利用できるのが特徴で、就職を前提とせず、安心して通える環境が整えられています。週1日・短時間から始められる理由
毎日決まった時間に通うことが難しい方でも、週に1回から無理なくスタートできます。体力に不安がある場合は、午前のみ・午後のみといった利用も可能です。 少しずつ生活のリズムが整ってくると、通所の頻度や時間を増やしていけるため、今の状態に合わせて進めやすい仕組みになっています。医師や行政との連携も含めた体制
通所にあたっては、医療機関や自治体と連携しながら進めることもあります。通いたいという気持ちはあっても、最初はどう動いてよいか分からないという声も多く聞かれます。 そうした場合には、地域の相談支援員や福祉の窓口と連絡を取りながら、利用開始までを丁寧にサポートする体制が整っています。仕事経験がなくても取り組める作業内容
働いたことがないと、どんな作業を任されるのか心配になるかもしれません。ただ、就労継続支援B型では、経験の有無に関わらず始めやすい仕事が用意されています。まずはできることから少しずつ取り組んでいけるのが、この支援の大きな特徴です。データ入力やチェックなどの軽作業
主な作業は、パソコンを使ったデータの入力や確認業務です。文字を打ち込むだけでなく、既に入力された情報に誤りがないかを見ていく仕事もあります。 どの作業も複雑な操作を求められるものではなく、パソコンに慣れていない方でも取り組みやすい内容になっています。新しい仕事にも段階的に慣れていける
名刺の情報を入力したり、請求業務のデータを整理したりと、内容は少しずつ広がっています。最近では通販サイトに関わる入力作業などもあり、業務の種類に少しずつ変化が出てきました。 新しい作業に入る際も、スタッフが丁寧に説明しながらサポートしてくれるため、急に難しいことを任される心配はありません。個々の特性に応じた業務の進め方
得意なことや苦手なことは人によって異なります。そのため、作業の進め方も一人ひとりの特性に合わせて調整されています。 集中力が続かない日には短い作業時間にしたり、体調にあわせて休憩を多めに取ったりすることも可能です。自分の状態に無理のない範囲で取り組めるよう、配慮されています。パソコン作業が中心の環境について
就労継続支援B型の事業所では、パソコンを使った作業が中心となっています。文字を打ち込む、データを確認する、情報を整理するといった内容が多く、体への負担が少ないのが特長です。作業用のPC設備と操作サポート
事業所には、動作が安定したパソコンがそろっており、作業が滞りなく進められるよう配慮されています。機器の性能が整っていることで、ストレスを感じずに取り組めるという声もあります。 操作に不安がある場合は、スタッフが近くでサポートを行うため、初心者の方でも段階的に覚えていくことができます。集中しやすい作業スペース
作業に取り組む空間は、落ち着いた雰囲気づくりが意識されています。周囲の音が気になりにくく、ひとりで静かに作業を進めたい方にもおすすめです。 また、体調や気分に応じて、作業の途中でも席を離れて休憩できるような配慮もなされています。スキルを深めるきっかけにもつながる
パソコン作業を続けるうちに、自然と入力スピードが上がったり、操作に慣れてきたりすることがあります。こうした小さな積み重ねが、自信につながります。 難しい目標を立てる必要はありませんが、少しずつ作業に慣れていくことで、日々の中に達成感を見つけられるようになることもあります。支援を受けながら少しずつ社会とつながる
就労継続支援B型では、作業だけでなく、人との関わりや生活のリズムを取り戻していくことも大切にされています。無理のない範囲で通いながら、少しずつ社会とのつながりを感じていくことができる環境が整っています。自分のペースで通所できる安心感
決まった曜日だけの通所や、午前・午後だけの参加も可能です。体調やその日の気分に合わせて通えることが、長く続けやすい理由のひとつになっています。 無理に詰め込みすぎないスタイルだからこそ、自分に合ったペースを見つけやすくなります。仲間やスタッフとのやりとりから生まれる変化
利用者同士のさりげない会話や、スタッフとのやりとりが、少しずつ人との関わりを取り戻すきっかけになることがあります。無理に話さなくても大丈夫ですが、ふとした瞬間に交わす言葉が心を軽くすることもあります。 こうした日々のやりとりが、安心できる場としての信頼につながっていきます。体調に合わせた休憩や過ごし方
疲れたときには、自分のタイミングで休憩を取ることができます。作業中でも、少し席を離れて気持ちを整えることができるため、身体にも気持ちにも負担がかかりにくい環境です。 ゆっくりと調子を整えながら、自分のペースで日々を積み重ねていくことが大切にされています。ジョブズクラブ・フローラでの取り組み
仕事の経験がない方や社会との関わりが少なくなっている方に向けて、落ち着いて過ごせる場所づくりを大切にしています。ただ作業を行う場ではなく、自分らしく過ごしながら、少しずつ生活にリズムを取り戻していけるように支援を行っています。ひとりひとりの特性に合わせた支援
人それぞれ体調や得意なことが異なるため、画一的な対応ではなく、個別に寄り添った支援を心がけています。通所の頻度や作業の内容も、その方に合わせて無理のないよう調整しています。 特に最初の段階では、「できそうなこと」から始めて、少しずつ慣れていけるように支えています。精神障がいや発達障がいがある方への配慮
精神的な不調や、発達障がいの特性を理解し、落ち着いて作業に取り組めるような環境を整えています。急な変化や強い刺激が負担にならないよう、作業内容や声かけの仕方にも気を配っています。 困ったときにはすぐ相談できる体制があり、利用者の方が安心して通えるよう配慮しています。市川駅から徒歩圏内の通いやすさ
JR市川駅から徒歩1分、京成市川真間駅からも徒歩5分と、アクセスのしやすさも利用者から好評です。通所すること自体が大きな負担にならないよう、立地面でも無理のない環境が整っています。 慣れてくると、決まった時間に外に出ることが生活のリズムづくりにもつながっていきます。まとめ
仕事をしたことがないと、自分に何ができるのか分からず、不安を感じるのは自然なことです。特に、体調や気分の波がある方にとっては、生活のリズムを整えること自体が大きな一歩になるかもしれません。 就労継続支援B型では、経験の有無にかかわらず、自分のペースで少しずつ関わっていける仕組みが整っています。週に1回から、短い時間でも外に出てみることで、日々の中に変化が生まれることもあります。 ジョブズクラブ・フローラでは、パソコンを使った作業を中心に、無理なく続けられる環境を整えています。ひとりひとりの状況に合わせて、焦らずに進めることを大切にしながら、スタッフがそばで支援しています。 まずはお気軽にご相談ください。お問い合わせはこちら